80 Oktober/November 2002

• Editorial
• Auch Männer haben WECHSELJAHRE
• Was bringt STRENFLEX dem Fitnesscenter?
• Gibt es doch einen Jungbrunnen?
  Die Sauerstoff-Ionen-Kur
• Nia - Das sanfte TaeBo?
• ABNEHMEN - funktioniert nur bei gleichzeitigem Aufbau der Muskulatur
• Einsatz- oder Mehrsatz-Training?
  Dr. Axel Gottlob gibt Tipps
• RÜCKENTÜCKEN - So kriegt man sie in den Griff
• Wirtschaftskrise auch in der Fitnessbranche?
  Die Spreu trennt sich vom Weizen
• Beilage: STRENFLEX MAGAZIN Nr.2