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Bee Strong Fitness in Volketswil hat Ende September eröffnet – und zeigt, dass Fitness mehr sein kann als Training. Mitten...
Wer stehen bleibt, fällt zurück. Dieser Satz klingt hart, aber er trifft den Kern unserer Zeit. Die Fitnessbranche ist ein...
Krafttraining und Ernährung vs. Sarkopenie. In der Studie wurde die Wirkung eines zwölfwöchigen Krafttrainings in Kombination mit spezifischen Ernährungsempfehlungen auf...
Longevity ohne Hightech: Fitnessstudios werden zum Schlüssel für ein langes, gesundes Leben mit hoher Qualität....
Matrix erhält 2025 bereits zum dritten Mal in Folge den Plus X Award in der Kategorie „Most Innovative Brand of...
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